Yếu sinh lý nên ăn gì?

Yếu sinh lý nên ăn gì là tốt để phục hồi lại sinh lực cũng như sinh lý phái mạnh là thắc mắc của rất nhiều nam giới gặp trục trặc trong chuyện chăn gối. Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị yếu sinh lý cũng như phòng tránh bệnh tái phát.

Nam giới bị yếu sinh lý nên ăn gì?

  Yếu sinh lý ở nam giới là một bệnh bao gồm nhiều triệu chứng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hay suy giảm chức năng, ham muốn tình dục.

  Yếu sinh lý không chỉ khiến nam giới cảm thấy tự ti, không thỏa mãn được bạn tình, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình mà còn có thể là nguyên nhân gây vô sinh – hiếm muộn ở nam giới. Do đó, cần được can thiệp khắc phục kịp thời.

  Các chuyên gia Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu, bên cạnh việc điều trị yếu sinh lý theo chỉ định của chuyên gia chuyên khoa thì việc yếu sinh lý nên ăn gì cũng rất cần thiết cho nam giới, góp phần điều trị đạt hiệu quả cao cũng như phòng tránh bệnh tái phát. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho nam giới bị yếu sinh lý:

  Cá chạch

  Cá chạch chứa nhiều axit béo omega 3, chất béo làm giảm quá trình lão hóa sản sinh hormone sinh dục nam. Ngoài ra các loại chất dinh dưỡng như vitamin A, B, kẽm,… có trong các chạch là những thành phần quan trọng trong việc giúp củng cố chức năng sinh sản ở nam giới.

  Hàu biển

  Hàu biển và các loại hải sản có chứa hàm lượng khoáng chất dồi dào, đặc biệt là chất kẽm rất cần cho hoạt động sinh dục nam, kích thích mạnh mẽ quá trình sản sinh hormone sinh dục nam. Do đó, đây là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong danh sách Yếu sinh lý nên ăn gì?

yếu sinh lý nên ăn gì

Hàu biển được xem là "thần dược" cho nam giới bị yếu sinh lý

  Thịt dê

  Thịt dê có có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sức khỏe, mạnh gân cốt, tăng sự hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ… nên rất tốt cho nam giới bị yếu sinh lý.

  

  Quả bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa và ít chất béo bão hòa, tốt cho tim mạch và động mạch, tăng cường máu lưu thông đến các cơ quan trong cơ thể và bộ phận sinh dục. Từ đó giúp khắc phục tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới.

  Tỏi

  Tỏi không chỉ có tác dụng kháng khuẩn, nâng cao sức đề kháng mà còn giúp tăng cường sinh lực, phòng trị bệnh liệt dương, yếu sinh lý ở nam giới.

  Chuối

  Trong thành phần quả chuối có chứa nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, kali, magiê và enzyme bromelain, có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

yếu sinh lý nên ăn gì

Chuối có tác dụng kích thích ham muốn tình dục nam giới

  Hành tây

  Hành tây được xem là một loại “viagra trắng” tự nhiên giúp kích thích, tăng cường khả năng tình dục của phái mạnh.

  Bông cải xanh

  Bông cải xanh có chứa nhiều vitamin C, beta-carotene, Kali, không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ, đặc biệt là bệnh ung thư mà còn giúp tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy các tuyến nội tiết, nâng cao sức khỏe và tăng cường nhu cầu tình dục ở nam giới.

  Trứng

  Trứng là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đối với những người bị yếu sinh lý ăn trứng có tác dụng tăng cường cholesterol, duy trì hormone sinh dục nam testosterone.

  Bên cạnh đó, nam giới cũng lưu ý không nên sử dụng các thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn, chất kích thích như ớt, tiêu, rượu, bia, thuốc lá… để tránh làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng hơn.

  Ngoài ra, căn cứ theo thể trạng và nguyên nhân gây bệnh mà chuyên gia sẽ chỉ định nam giới nên kiêng sử dụng các loại thực phẩm khác nhau. Do đó, nam giới cần đến gặp chuyên gia để được tư vấn chính xác.

  Trên đây là một số gợi ý về việc yếu sinh lý nên ăn gì, nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hãy liên hệ Hotline 028 3923 9999 hoặc NHẤN DƯỚI ĐÂY để được trao đổi trực tiếp với chuyên gia.

tư vấn hình